フラダンス
木曜サロン「フラダンス」
10月4日のせやふれあいの庭・木曜サロンは、「フラダンス」を行ないました。 フラダンスは一見、優雅でゆったりと踊っているように思うかもしれませんが、実際には体幹の筋肉を使うので、想像以上にハードな運動です。 その上、イン …
木曜サロン「フラダンス」
6月28日のせやふれあいの庭・木曜サロンは、「フラダンス」を行ないました。 今回も講師が持って来てくださったフラダンス用のスカート（パウスカート)を着用し、髪飾りを “右側” に付けて、スタンバイOK（オッケー）👌 （ち …
木曜サロン「フラダンス」
２月15日のせやふれあいの庭・木曜サロンは、「フラダンス」を行ないました。 講師がフラダンス用のスカート（パウスカートと言うそうです）を持って来て下さったので、女性はそれを着用してみました。 頭には花の髪飾りも付けて、” …
木曜サロン「フラダンス」
11月2日のせやふれあいの庭・木曜サロンは、「フラダンス」を行ないました。 フラダンスって、まだまだ馴染みがない方も多いかと思います。 実はダンス経験も、年齢も関係なく、特別な道具も必要がなく、気軽に手軽に始められるのが …
木曜サロン「フラダンス」
7月27日のせやふれあいの庭・木曜サロンは、「フラダンス」を行ないました。 本来フラダンスで頭に付ける花の髪飾りは、未婚者（ミス）が右側に、既婚者（ミセス）が左側に付けるそうですが、「ここでは全員が〝右側”に髪飾りを付け …
木曜サロン「フラダンス」
4月27日のせやふれあいの庭・木曜サロンは、新プログラム「フラダンス」を行ないました。 ほとんどの方がフラダンス初体験で、どんなことをするのか興味津々。 ”フラダンス”と聞くと、何となく”女性的”で”のんびりとした”イメ …
